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Seguir as diretrizes

O que as orientações pediátricas disserem para a idade.

Você trata a questão como resolvida por quem a estudou direito, e segue as orientações para a idade: nada antes dos dezoito meses, mais ou menos uma hora para menores de cinco anos, limites consistentes depois disso. O atrativo é tirar a discussão de dentro de casa e colocá-la em algum lugar de fora. É um benefício real, não preguiça.

O que ela pede de você

Não o que ela promete

Cada abordagem aqui funciona para as famílias com quem combina. A pergunta útil é quanto custa levá-la no dia a dia.

  • Acompanhar as mudanças, já que as orientações mudaram bastante e vão mudar de novo
  • Aceitar que os números mais citados são a parte com menos evidência
  • Fazer valer um limite que não foi você quem definiu, o que é mais fácil em algumas casas do que em outras

Como ela costuma ser mal entendida

Tomada por padrão como a opção baseada em evidências. A AAP suavizou seus limites numéricos em 2016, e o RCPCH preferiu não definir nenhum, depois de ler os mesmos estudos.

Ponto por ponto

Onde ela está

Cada posição com a fonte de onde foi lida. A faixa clara mostra quanto espaço a abordagem deixa. Uma faixa larga não é imprecisão; quer dizer que os livros desta família de abordagens discordam entre si nesse ponto.

T1Quanto tempo de tela
o mínimo possívela quantidade não é o que se controla

Fonte: Guidelines on Physical Activity, Sedentary Behaviour and Sleep for Children Under 5

T2Formato da regra
um limite diário fixodepende do dia

Fonte: The Health Impacts of Screen Time: A Guide for Clinicians and Parents

T3Ligação com o comportamento
nunca conquistada, nunca tiradaconquistada, e tirada

Fonte: Media and Young Minds / Media Use in School-Aged Children and Adolescents

W1Junto ou sem companhia
assistir juntoassistir sem companhia

Fonte: Media and Young Minds / Media Use in School-Aged Children and Adolescents

W2Quem escolhe
os adultos escolhema criança escolhe

Fonte: Media and Young Minds / Media Use in School-Aged Children and Adolescents

W3Aparelho próprio
o mais tarde possívelcedo — é assim que as coisas são hoje

Fonte: Media and Young Minds / Media Use in School-Aged Children and Adolescents

P1O que a tela é
entretenimento, no máximo neutrouma habilidade que vale construir cedo

Fonte: Media and Young Minds / Media Use in School-Aged Children and Adolescents

P2Regras para os adultos
o uso dos adultos é outra históriaas regras são as mesmas para os adultos

Fonte: Media and Young Minds / Media Use in School-Aged Children and Adolescents

P3Outras famílias
manter a regra, façam os outros o que fizeremnão deixar a criança de fora

Fonte: Media and Young Minds / Media Use in School-Aged Children and Adolescents

C1Conflito que a casa aguentao que a sua vida permite
precisar que isso não vire brigaaguentar a discussão toda vez

Fonte: Media and Young Minds / Media Use in School-Aged Children and Adolescents

C2Quanto a semana precisa das telaso que a sua vida permite
raramente precisar de tela para dar conta do diasem tela, nada anda

Fonte: Media and Young Minds / Media Use in School-Aged Children and Adolescents

Para ir além

O que ler

  • Media and Young Minds — American Academy of Pediatrics

    A declaração oficial de fato, mais cautelosa do que a cobertura que recebeu no noticiário.

  • The Health Impacts of Screen Time — Royal College of Paediatrics and Child Health

    As mesmas evidências, lidas por outra entidade médica, chegando a nenhum limite. Vale ler pelo contraste.

Comparada com

Fontes desta linha

  1. Guidelines on Physical Activity, Sedentary Behaviour and Sleep for Children Under 5

    Organização Mundial da Saúde, 2019. Citada para as posições sobre menores de cinco anos. Observe que o grupo que elaborou a diretriz classificou a certeza das evidências sobre tempo de tela como muito baixa.

  2. The Health Impacts of Screen Time: A Guide for Clinicians and Parents

    Royal College of Paediatrics and Child Health, 2019. Revisou a mesma literatura que a AAP e preferiu não definir um limite, porque as evidências não sustentam um. A declaração institucional mais clara de que isso é contestado.

  3. Media and Young Minds / Media Use in School-Aged Children and Adolescents

    Declarações oficiais da American Academy of Pediatrics, Pediatrics 138(5), 2016. A origem dos limites por idade que a abordagem Seguir as diretrizes adota — e, desde a revisão de 2016, bem menos numérica do que a versão que a maioria das famílias lembra.

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